話下手エンジニアからコーチになったからこそできるコーチングとは？！

あなたが紡いだ物語で理想の人生を歩んでみませんか？

コーチングは、その未来を実現するための“道具”でしかありません。
私はコーチとして、ただあなたの可能性を信じて向き合います。
あなたが抱えているモヤモヤや悩みを一緒に整理し、理想の未来物語を紡ぐお手伝いをします。
批判や評価は一切しません。すべての言葉を受け止め、あなたの未来に全力で寄り添います。

だからこそ、コーチングではなく私を、“あなたの未来”のために使ってみませんか？

私が考える
コーチングとは？

コーチとの継続的な対話を通じて、自分の中にある理想の未来の実現可能性に気付き、その力を引き出すためのコミュニケーションスキルです。

話すのが得意でない自分にとって、面接のある就職活動はとても苦しいものでした。
就職浪人も経験し、やっと地方の大手IT企業から内定をもらい、サラリーマンエンジニアとして働き始めました。
安定した生活を手に入れたことで安心感はありましたが、ふと気づいたんです。

自分の人生、このままでいいのだろうか、と。

その問いをきっかけに、自分と向き合い、勇気を出して新しい道へ進むことを決意しました。
今はコーチとして、多くの方が抱える不安や悩みをサポートしています。

体験セッションでは、あなたの中にある『進む方向』を一緒に探すお手伝いをします。
迷いや不安がある方も、まずはお話をしてみませんか？

コーチングとティーチングとコンサルティング

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	コーチング	ティーチング	コンサルティング
会話の主眼点	クライアントの興味、心情などクライアント自身について	クライアントが抱える問題やその解決方法	クライアントが抱える問題やその解決方法
関係性	協働関係	上下関係	専門的支援
目指すところ	自己成長、願望実現、問題解決	問題解決、自己成長	問題解決、願望実現
答えを持っている人	クライアント	ティーチャー	コンサルタント
見出し	◎ 紹介文や説明文などを記入してください	◎ 紹介文や説明文などを記入してください	◎ 紹介文や説明文などを記入してください

こんな悩みや迷いはありませんか？

失敗への強い恐怖心がある
・「失敗したら周囲からどう見られるだろう」という不安が常に頭をよぎる
・家族や職場での立場を守るために、安全な選択肢を優先してしまう
・過去の失敗経験が頭を離れず、新しい挑戦に対する一歩が踏み出せない
現状維持への依存と閉塞感がある
・目の前の仕事や生活をこなすことで、安定感はあるが満足感が得られない
・「現状を変える必要があるのは分かっているが、このままでも生活はできる」と自分に言い聞かせてしまう
・現状維持が「安全な選択」と感じる一方で、先細りする未来への漠然とした不安感を抱える
経済的・時間的なリスクの不安がある
・「もし挑戦して失敗したら、今の収入や生活が維持できなくなるのでは」と恐れる
・自己投資に踏み切れず、必要性を感じながらもコーチングや学びの機会を先延ばしにする
・時間の余裕がなく、新しいことを始めるための時間を確保できない
周囲からの期待とプレッシャーがある
・家族や職場の期待に応えようとしすぎて、自分のやりたいことを抑え込む
・「自分だけが自由に動き出すのはわがままなのでは」と感じてしまう
・他者に相談することで、無責任だと思われるのではという懸念がある
行動に移すためのきっかけを待ってしまっている
・「大きなきっかけや誰かの後押しがあれば変われるのに」と感じているが、自分から探しに行こうとしない
・変化の必要性を漠然と感じつつも、日常に埋没してしまう
・「ここが変わったら動ける」「何か納得できる理由があれば」と考え、きっかけを探しながらも受動的でいる
自己肯定感の低下と自己批判
・「今まで変わるチャンスがあったのに行動できなかった自分」を責める
・成果が得られる自信がなく、挑戦しても無駄だと思い込む
・成功体験が乏しく、失敗する前提で行動を諦める傾向がある
未来へのビジョンが曖昧である
・やりたいことが漠然としており、具体的な目標が描けない
・「何を目指すべきか分からない」という感覚に囚われ、行動に踏み切れない
・ゴールが見えないため、「動いても意味がないのでは」と消極的になる
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その悩みを一緒に解決していきましょう

失敗への恐れや現状維持の葛藤、未来への不安——悩みを一人で抱え込む必要はありません。
コーチである私はあなたの気持ちに寄り添い、具体的な解決策を一緒に見つけていきます。
挑戦することが怖いのは当然です。
でも、一歩を踏み出すことで見える新しい景色が必ずあります。
その一歩を安心して踏み出せるよう、全力でサポートします。
現状を変えたい気持ちを大切に、あなたの未来を共に描いていきましょう。

コーチングの内容

理想の未来の設定

1

自分にとって「本当に」叶えたい未来を明確化する

今持っている悩みが解決したらどうなるのでしょうか？
何が得られるのでしょうか？
あなたはそもそもその悩みをどうしたいのでしょうか？
コーチはあなたに寄り添い、深く共感していくことで、あなたが本当に叶えたい理想の未来がどんどん具体的になっていきます。

現状の明確化

2

自分の現在地と理想のギャップを確認する

直面している課題と向き合い、掘り下げることで、価値観や信念、行動パターンを振り返り、現状を客観的に見つめなおします。
その上で、必要なアクションやリソースについて検討を行い、どんどん可能性を広げていきます。

実行と振り返り

3

理想の未来に向けて行動する

行動の進捗や結果を振り返り、成功パターンや課題をコーチと共有することで、次のアクションや目標を調整しながら、理想の未来に向かって進んで行きます。

あなたは当てはまりますか？

こんな人におすすめです

様々なしがらみがあり、やりたいことよりも失敗しないことを優先してしまう
失敗するリスクを考えると、辛くても現状維持が最適だと考えてしまう
何かきっかけがあれば人生をもっと良くするために一歩踏み出したいと思ってはいる
一歩を踏み出す決断をするためには相応の理由、根拠、言い訳が必要
今の状況に先細り感を感じていて、この状況を変えたい
コーチングに興味がある
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コーチ紹介

中川幾夫（なかがわ　いくお）

子供の頃から話下手で、人と話すことに抵抗感があり、自然と人とのかかわりが苦手になっていました。
高校・大学を卒業し会社員として定年まで勤めて老後を迎えることが当然なんだ普通なんだという思いで、人と関わることが少なそうというイメージだけで技術者の道を選びました。
でも、会社での挫折をきっかけとして出会ったコーチングにより、人と関わることが楽しいと思えるようになり、自分のステージが大きく変わりました。
自己実現ブレークスルーコーチとして、一人でも多くの人生が変わるきっかけとなりたいという思いで活動しています。

経歴

金沢大学理学部数学科卒業
同大学大学院自然科学研究科博士前期課程修了
株式会社PFUで20年間勤務
物語実現コーチとして独立
できる人創研の代表に就任
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体験者の声

Y.M.さん　久々の【涙活】でした

自分の理想をためらうこと無く、受け取ってくれたので思わず感極まって涙しました。久々の【涙活】でした。中川さんは数あるコーチの中でも心をフラットにあるがままを受け取ってくれる傾聴力があるコーチです。自分のビジョンがある程度定まっているけど、話し慣れていない人にオススメです♪

50代　「やれる！」という気持ちになることができました

こうありたいという未来を、具体的に想像できて、「やれる！」という気持ちになることができました。ありたい未来像に対して、これまでにないキーワードが見つかったこと。うまく引き出していただきました。ゆったりと聴いていただけるので、自分のペースで話すことができました。等身大の自分で話すことができます。どうしても実現したい未来を手中に入れたい方。そのタイミングもピッタリ合っている方にオススメです。

30代男性　深い意識の所まで潜っていく感覚でした

自分自身がどんな人生を望んでいるか知る事が出来ました。より深い意識の所まで潜っていく感覚を得られました。とても誠実で話しやすい環境を用意していただけました。同じように道に迷っている人、自己理解が進んでいない人に勧めたいです。

40代男性　仙人と話しているようだった

落ち着いた。リフレッシュした気がした（おかげでスッキリしすぎて眠りにくかったですが・・・）。自身の考えを決して否定されず、肯定しそしてそれが進むべき道だと説いてくれた仙人とはなしているようだった。過去の中川さんを知っている立場である故、中々表現しづらいですが「抱擁感」が随分と増した気がします。自身の考えや信念を着実に有効な方向に導いてくれるという感触だった。管理職の方や経営層の方に是非とも受けてもらいたい。

C.S.さん　納得感のある答えを出すことができました！

漠然と思いつくまま、わぁーっと自分の考えていることをお話してしまうクセがあるのですが、しっかりと落ち着いた態度で丁寧に受け止めながら聴いていただけました。シンプルで芯をついた質問をしてくださるので、しっかりと立ち止まって自分の気持ちを言語化することができ、納得感のある答えを出すことができました！とても信頼できるコーチです。ありがとうございました！

40代男性T.M.さん　悩んでおられる経営者に勧めたい

コーチングを受ける前と後での大きな変化はありませんが、まだまだ自分のしなければいけないことが多々見えました。とてもわかりやすく丁寧にコーチングしていただきました。悩んでおられる経営者に勧めたいです。

20代男性　自分はもっとできると感じさせてくれた

コーチングを受けたことでやる気に満ちた1日になり、自分はもっとできると感じさせてくれた。理想の未来について、優しく、イメージを導いてくれたので想像しやすかった。自分のやりたい事が見つからない方、やる気が出ない方に勧めたい。

40代男性Y.K.さん　目標がなく悩んでいる方に勧めたい

コーチングを受けたことで、より願望の明確化が必要だと感じ、今取り組んでる事が間違えではないと再認識できました。話した印象としては、とても優しく、傾聴力があると感じました。目標が無く悩んでいる方に勧めたい。

A.A.さん　自分自身を引き出すことは難しいと感じた

コーチングを受けたことで、自分自身が一番自分のことを知っているが、引き出すことが難しいと感じることができました。そして、自分にも夢がありそれを明確化することができました。話した印象としては、落ち着いた雰囲気で、感情の波がない方だと感じました。コーチング自体には大変興味がある上、受講はとてもしてみたいと思っています。しかし、金額が他とコーチングと比べて高い印象を受けましたので、他のコーチングも比較した上で判断したいと感じ、継続コーチングについては見送らせていただきました。人生の方向性がわからない方、またはコーチングを知らないけど、少し興味がある方に勧めたい。

30代　自分はこうしたかったんだという感覚になれた

コーチングを受けたことで、その日の夜はよく寝ることができました。そして、最近は金、金、だったが久しぶりに、自分はこうしたかったんだという、懐かしい感覚になることができました。コーチに対する印象については、正直申しますとコーチングというよりも授業を受けていたような感覚でした。個人的にですが、あなたを変えてやるっていう熱量が欲しかったです。会社に不満をたくさん持っている人にお勧めしたいです。

M.S.さん　自分では実践できていない部分をサポートしてもらえそう

自分の意見を聴いていただいていくうちに、自分の考えている事が明確になっていきました。自分だけでは、なかなか掘り下げて考えられない部分の答えを引き出してもらえて、自分の考えの整理ができてきました。中川さんのコーチとしての印象については、実際にセッションを体験してみないとわからなかった事があり、とても良い経験になりました。そして、自分1人では、なかなか実践できていない部分をサポートしてもらえそうだと感じました。なかなか行動に移せていない方にお勧めしたいです。

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体験セッションについて

体験セッションのお申し込みはこちらから

申し込み時、事前アンケートにお答えください。
アンケート項目の中に体験セッションの希望日時を記載する箇所があり、それをもとにこちらで日程調整をさせていただいた後、メールにてZoomのご連絡を差し上げます。

Zoomによるオンラインで実施します。
所要時間は約90分～120分です。

（時間は目安です）
概要説明（5分）
自己紹介（20分）
理想の未来の創造（60分）
質疑応答（5分）
※以下は希望者のみ
コーチングプログラム説明（30分）

毎月先着5名様まで0円
6名様以降は5,000円
(税込)

コーチングプログラムについて

徹底自己変革プログラム

－物語を描きなおし、人生を自分の手で再構築する－

▶ コンセプト

「自分なんて無理」「やっぱり私にはできない」と思って生きてきた人が、
“外から貼られたラベル”を剥がし、自分の物語を自分で書き換え、実際に新しい挑戦を始める。

✅ 失敗や人の目を極端に気にして動けない
✅ 自分の強みや価値がずっとわからない
✅ 変わりたいけど、どう動けばいいか分からない
✅ 「どうせ自分なんて」が口癖で、本気で抜け出したい人
✅ 一人では変われないと自覚している人
✅ 自分の物語をしっかり描いて、自分の足で進みたい人
✅ 人生の次のステージに向け、勇気を持って挑戦したい人

そんな人が、1年後には
「私はこういう人間です」
「これをやるために生きています」
と迷いなく言える状態へ。

▶ 提供内容

1. フル伴走コーチング
・月2回の60分セッション × 契約期間
・毎週テキストでのフォローアップします
※必要に応じて臨時セッションも可（5回まで追加無料）

2. 進化型ライフストーリーシート
・3ヶ月ごとにあなたの「言葉」と「気づき」をまとめ、ビジュアル化
・契約期間終了時には、あなたの物語を言語化した「ライフストーリー小冊子」（PDF）を制作し贈呈
これがあなたの一生の心の支えになります。

3. 自分理解を深める特別ワーク
・あなたの強み・価値観・行動パターンを深く掘るオリジナルワークを行います
・あなたに合わせた思考整理テンプレ（エンジニア視点で設計）を作ります
・進化ログ（過去の自分と今の自分の違いを見える化）を行います

4. 毎月、あなた宛の動画レター
・コーチとしての気づきやエールをメッセージとして送付します
・セッション外でも常に寄り添われている実感が持てます

5. 希望者には発信サポート
・あなたの強みを記事やSNS投稿に落とし込みます
・「誰かの役に立つ自分」に自然になっていく体験ができます

12ヶ月契約時の標準価格は500,000円（税抜）
※期間、価格は応相談
※体験セッション受講による割引制度あり

徹底自己変革プログラム5つの特典

特典.1

あなた専用の「物語実現プランニングシート」（PDF）

・12ヶ月で実現したいことを物語構造で描ける
・中間で何度もアップデートし、最終版は「自分だけの人生設計図」に
・デザインも含めてあなただけのPDFに仕上げて贈呈
・後からいつでも見返せる「自分に戻る地図」

特典.2

毎月の「ふりかえり＆未来コメント」

・毎月の進捗に合わせて、私があなたに向けたメッセージを作成
・「今月こういう変化がありましたね」「来月はここにチャレンジしましょう」
・あなただけに語りかけるメッセージなので、ずっと宝物になる

特典.3

成長の旅を写真で可視化「タイムラインアルバム」

・セッション後の感想メモや、Zoomのスクショ（任意）を一緒にアルバム化
・契約期間後に「あなたの歩みフォトブックPDF」としてプレゼント
・未来の自分へのメッセージページつき
・目に見えるからこそ「変わった自分」に誇りが持てる

特典.4

メッセージサービス(LINE他)での無制限チャットサポート

・不安なとき・悩んだときにすぐに質問できる
・営業時間内（例：9:00〜20:00）はいつでも返答
・孤独を感じずに挑戦を続けられる安心感

特典.5

VIP限定：卒業後6ヶ月間のフォローセッション（30分×3回）

・契約期間終了後も完全に一人にしない
・後日出てきた新たな悩みや変化に合わせて寄り添う
・「高額だったけど、その後も面倒を見てもらえるんだ」と大きな安心感

Step.1

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セミナーのご案内

以下セミナーをストアカで公開中です。
ご希望の内容をクリックして
リンク先からお申し込みください。

・【認める編】話下手こそ身につけたいコミュニケーションのコツ
・【聴く編】話下手こそ身につけたいコミュニケーションのコツ
・「ちゃんと考える」ができるようになる🌈議論力🆙決断力🆙発想力🆙
・自分に合ったコミュニケーションを見つけよう！
・自己PRが変わる！面接に効くコーチング活用術！
・口下手な技術者のためのロジカルテリング
・マネージャー向いてないかも😢が、なって良かった✌に変わる60分
・行動につながる“動ける目標”のつくり方講座
・「話し合ったはずなのに」を解消！ “うまくいく会議”の見える化講座
・タイプ別対応で部下がみるみる変わる育成セミナー
・鏡の法則の本質を知る！感情と現実を切り分けるコミュニケーション研修
・属人化から脱却！“人が育つ引き継ぎ”のための伝え方講座
・"コーチング風ハラスメント”を防ぐ！伝え方・問いかけ方セミナー

FAQ よくあるご質問

Q1. コーチングって本当に効果あるんですか？

コーチングの効果は、相手の「変わりたい気持ち」と「行動への後押し」が重なることで発揮されます。
特に私のセッションでは、言語化が苦手な方や、思考が頭の中でぐるぐるしがちな方が、自分の思考や感情を整理し、目標に向かって一歩ずつ前進できたという声を多数いただいています。

Q2. 話すのが苦手なんですが、大丈夫でしょうか？

もちろん大丈夫です。むしろ、話すのが苦手な方ほどコーチングは大きな変化を生みます。
「話すのが苦手」＝「自分の考えを整理しづらい」という状態でも、コーチは適切な問いを通じて、考えを一緒に言語化していきますので、安心して何でも声に出してみてください。

Q3. セッションとセッションの間に、モチベーションが下がってしまいそうで、自信が持てません。

ご安心ください。
セッションのたびに「次までにやってみたいこと」や「振り返りの視点」を確認します。
また、チャットメッセージでの簡易フォロー（例：週1の振り返り）もご契約に含まれますので、セッション間のモチベーション維持もお任せください。

Q4. コーチをつけるための金額って安くはないと思うのですが、その金額に見合う理由は？

物語実現コーチングは「今の自分がどんな未来を望んでいるのかを明確にし、実現するためのプロセス」を半年間かけて共に歩むことを推奨しています。
コンサルや講座と違い、「自分の内側から進むための答えを出す力」が着実に育ちます。
これは一度身につけば、一生使える力になります。
もし、一人でやろうとしたとして、書籍や講座、コンサルタントをつけたとします。
それらに支払う金額のトータルと費やす時間を合わせたものと、コーチと契約して半年間二人三脚でやっていった場合を比べて考えてみてくださいね。

Q5. どんな人が受けていますか？

・やりたいことがあるが踏み出せない方
・やりたいことがわからずモヤモヤしている方
・言葉にするのが苦手なエンジニア、研究者、専門職の方
・自分で頑張ってきたけれど、今ひとつ突破できないと感じている方
などです。

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